El consejo perfecto para hacer frente a los problemas más comunes del otoño -resfriados, gripe y tos- de forma rápida y sobre todo natural naturalmente .
Una tos irritante puede ser realmente agotadora y a menudo no podemos soportarla durante semanas.
Prepara este remedio casero y no quedará rastro de tos.
Con este tutorial del canal de YouTube ALIMENTACIÓN Y SALUD prepararás una eficaz medicina casera..
Antibiótico natural
Necesitamos:
5 dientes de ajo
1 cebolla
3 cucharadas de miel
Procedimiento:
Pela el ajo y córtalo en trozos más pequeños.
pelamos y picamos la cebolla.
Poner ambos ingredientes en una batidora y picar finamente.
A continuación, verter la miel por encima y mezclar bien.
Coloque la mezcla en un tarro de conserva limpio y seco y cúbralo con una tapa.
Déjalo reposar unas horas para que suelte el almíbar y luego pásalo por un colador grueso.
Tomar según necesidad, preferiblemente 3 veces al día hasta la curación.
¿Cuáles son los efectos de cada uno de los ingredientes?
Ajo: el azote de los virus
Trátese con ajo tan a menudo como sea posible como prevención y cura en épocas de mayor incidencia de la gripe y otras enfermedades del resfriado.
El ajo es un antibiótico natural y antiviral, refuerza la inmunidad y ayuda a combatir los virus.
De uno (unos 6 g) a dos dientes al día, de tres a cuatro durante la temporada de gripe: ésta es la dosis recomendada para un adulto, que no debe superarse. La sopa de ajo natural también es muy beneficiosa en esta época.
Para contrarrestar el típico aroma a ajo, que puede no ser del agrado de todos, ayuda comer ajo al mismo tiempo que aceite, leche y miel, o tomar un trozo de perejil después de comer.
Leche de ajo contra la gripe
Necesitamos:
500 ml de leche
10 dientes de ajo (limpios y machacados)
2 ó 3 cucharaditas de azúcar moreno
250 ml de agua
Procedimiento:
Poner el agua y la leche en una olla. Añadir el ajo y cocer a fuego medio.
Espere hasta que la mezcla empiece a hervir. No dejar de remover hasta que la mezcla se haya evaporado a la mitad. Remover y endulzar con azúcar.
La bebida así preparada está lista para servir.
Elixir de ajo para aumentar la inmunidad
Necesitamos:
8 dientes de ajo
4-5 cm de raíz de jengibre
5 l de agua
2 limones ecológicos (no tratados químicamente)
Procedimiento:
Lava el limón,pela el jengibre y el ajo.
Corta el jengibre y el ajo en trozos pequeños y corta el limón en 4 trozos con la cáscara.
Mezclar todos los ingredientes en una batidora.
Llevar el agua a ebullición en un cazo y añadir la mezcla.
Dejar enfriar y llenar en tarros de cristal. Este elixir debe consumirse todos los días al menos 2 horas antes de la primera comida.
La cebolla elimina la tos
La cebolla actúa de forma similar al ajo, pero es única porque afloja la mucosidad y ayuda con las infecciones sinusales.
Al primer síntoma de tos, come lentamente cebollas crudas. Corta más cebollas y pon una en cada habitación en la que te muevas con frecuencia.
La cebolla limpia el piso de bacterias.O pelar 1 cebolla< y cortar en rodajas, verter 300 ml de agua hirviendo, tapar y dejar en infusión durante 20 minutos.< Colar.
Bebe la infusión caliente endulzada con miel tres veces al día.
Para la rinitis y las enfermedades inflamatorias de los senos paranasales, es válida la inhalación de vapores de cebollas frescas picadas.
Puede que llores, pero te ayudará.
Una envoltura hecha con cebollas picadas alivia el dolor de garganta. Para un resfriado, ayuda empapar un bastoncillo de algodón en jugo de cebolla e introducirlo en la nariz. Aplícalo una vez cada 2 horas.
Té de caramelo para la tos
Necesitamos:
azúcar
cebollas
agua
jengibre si lo tiene
Procedimiento:
Hago esta mezcla curativa (té) a ojo y también añado un poco de jengibre al final.
En una cacerola, caramelizar unas 6 cucharadas de azúcar de esta manera se disuelven lentamente – cuando el azúcar se disuelve, tomar agua fría y se vierte en aproximadamente la mitad de una cacerola.
¡Yo lo hago en una olla mediana! Me gustaría señalar que al verter el agua ten cuidado porque la mezcla empezará a burbujear y también a salpicar.
No hay que estar inactivo, reducir la llama y cuando toda la masa se endurezca remover y disolver poco a poco.
Añadir la cebolla cortada por la mitad y pelada a la mezcla (dejar sólo la última cáscara de la cebolla) y cocer durante 15min.
Sabe muy bien incluso para los niños y hasta les ha ayudado con la neumonía.